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投稿日：2022-03-02 22:13:35.0
- ALKALIZE LIFE・・・
-
3月がスタートですね。
今年も2ヶ月が過ぎ、皆さんは充実した生活をお過ごしでしょうか？
年始に決めた目標は・・・やってますか？
今年もアッと云う間に終わってしまいますよ・・・
そんな月日を充実させる為に・・
考えている事・・
やりたい事・・
今年はやらなきゃいけない事・・
やってみましょう。
僕の最近はアルカライズ生活ですね
食事や生活習慣を見直し、身体に最適なPHバランスに保つことです。
PHバランスを保つ事で、免疫力を高めなんとなく健康な身体のベースをつくるための体質改善方法に取り組んでいます。
最近は、睡眠も深く、エネルギッシュ・・・だと思ってます。
基本ルールは食べるものの70%をアルカリ性食品にする事です
今年もアッと云う間に終わります・・
何か、行動しましょう・・・
アルカライズについてはサロンで！！
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