ザ シー 海老名(The C)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-12 13:50:27.0
- 白髪は黒くできる時代
-
白髪って
実は【透明】って知ってました？
白髪というのは見ての通り
漢字で書くと「白」「髪」と書くので
白髪の色は「白い」と思う方が多いです。
しかし、白髪の色というのは 実は「白色」ではありません。
実際の白髪の色は『無色透明』なのです！
さらに白髪に限らず毛髪の色というのは
もともとは、すべて「無色透明」
その無色透明の状態に色がつくことによって
髪は黒く見えているだけなのです。
そして、この無色透明の髪に
黒色を与えている原因となるのが、
「メラニン色素」 というものになります。
この「メラニン色素」を取り込むことで
無色透明だった毛髪の色が 黒く見えるようになるのです。
ということは
無色透明の白髪というのは
メラニン色素が不足しているから、、、！！
なので、ヘアカラーで白髪を目立たなくする前に
できる対策として
・メラニン生成に必要な遺伝子を活性化させる
→肉類や魚介類、卵、乳製品、大豆製品、小麦胚芽、
野菜類、果物、ナッツ類などを積極的にとる
・インナーケアを取り入れ、
髪の栄養源である血流に必要な栄養素を取り込む
→ビタミン、亜鉛、アミノ酸
など適切なケアを行うことで
白髪を予防し、黒髪を維持することができるのです★
毎日の生活に全てを取り入れるのは大変なので
少しずつ意識してみてくださいね♪
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