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投稿日：2024-03-25 16:11:21.0
- 眉間のシワにはこのツボ！「さんちく」♯古河
-
こんにちは！
Dr's Salon LAB 古河店
髪のお医者さんです。
「年齢を重ねるにつれ、
眉間のシワが気になってきた」
という方、いませんか？
眉間のシワは、
「老けて見られる」
「怒りっぽく見える」
「困っているように見える」
という印象を与えてしまいます。
そんな眉間のシワに悩んでいる方に、
「攅竹」(さんちく)
をご紹介します(^o^)
【ツボの場所】
左右の眉の内側端にあるくぼみ部分。
指を当てて上下に動かすと、
細い筋が左右に動くのが分かると思います。
【ツボの効果】
眉間のシワ、
疲れ目やドライアイに効果的。
他にも鼻の病気や頭痛などにも効きます。
【ツボの押し方】
左右の親指の腹で、
心地よい圧でゆっくりプッシュします。
顔に対してまっすぐ押すのではなく、
少し斜め下から押すと効果的です。
攅竹に対して45度くらいの角度をつけ、
眉毛を押し上げるように指圧します。
指でグリグリと回すように指圧しても効果的です。
このツボはリラックス効果もあり、
自律神経を調整し、
心身の緊張をやわらげてくれます。
ストレスが強い方、
更年期症状にお悩みの方にもオススメです(*^^*)
Dr's Salon LAB 古河店
スパニスト 高梨ケイト
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