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Dr's Salon LAB 古河店

ドクターズ サロン ラブ コガテン

  • 茨城県古河市東牛谷479-6
  • 古河駅より車10分/駅から送迎可/混雑時・土日祝は送迎不可・電話にて相談可/縮毛矯正

ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB)のブログ

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投稿日:2025-08-17 14:33:06.0
寝不足は抜け毛、切れ毛の原因に!#古河#スパ
寝不足が、
枝毛や切れ毛に影響することが
あるのをご存知ですか?

寝不足は抜け毛、切れ毛の原因に!#古河#スパ_20250817_1
髪の毛は、
タンパク質・アミノ酸から作られています。

枝毛や切れ毛というのは、
このタンパク質やアミノ酸が不足することによって、
起こる状況なのです。


これらの栄養成分は、
血管を通って頭皮に届き、
髪の毛へと変わっていきます。

ここで注目すべきは、頭皮にある「毛根」です。

寝不足は抜け毛、切れ毛の原因に!#古河#スパ_20250817_2
毛根は頭皮で髪の毛を作る部分ですが、
十分な睡眠がなければ、きちんと働くことができないのです。

毛根にある毛母細胞の細胞分裂活動も十分に行えなくなり、
発毛不良になったり、元気のない髪の毛になってしまいます!

睡眠は、髪だけではなく身体の休息をとり、
新たな生命活動のためのエネルギーを充電します。

睡眠不足になると、身体のエネルギー代謝がうまく機能せず、
ダメージが蓄積した状態が続いてしまいます。

また、睡眠不足になると、
体中の血管が収縮してしまうのです。

寝不足で頭がボーっとするのは、
頭に血が巡っていない証拠です。

栄養を含んだ血液が頭皮に届かなければ、
結果として毛根は活動を低下させてしまいます。

よって寝不足は枝毛や切れ毛に影響したり、
髪のハリ・コシをなくしてしまったりするのです!


寝不足、睡眠力低下には
ヘッドスパはとても有効的です!!

ぜひお悩みの方は
LABのスパニストへご相談ください(^^)

Drs Salon LAB 古河店
店長 スパニスト小池麻美
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投稿者
ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB) 小池麻美 ヘッドスパ

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