ドクターズ サロン ラブ(Dr's Salon LAB)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/15
- 目のくまにはこのツボ！「瞳子りょう」#古河
- こんにちは！
Dr's Salon LAB 古河店
髪のお医者さんです(^-^)/
今日は、
目のくまや顔色を明るくしてくれるツボを
ご紹介しますね！
「瞳子りょう」
(どうしりょう)
【ツボの場所】
目尻から親指半分ほど外側にある、
骨のくぼみがある場所です。
【ツボの効果】
目の機能を調節して、
眼精疲労や目のかすみ、
充血、目の奥の痛み、
目のまわりのクマなどに効果があるとされます。
また、目尻のシワをとるのにも効果的！
ここを刺激すると、
顔周りの血液や体液の流れを
スムーズにする効果があると言われています。
そのため、目の輝きを保つ効果のほか、
乾燥肌などの美容効果も期待できます(*^^*)
さらに頭痛を抑える効果もあるんですます。
【ツボの押し方】
指の腹で、軽く痛気持ちいい程度で刺激します。
「5秒押して離す」
を2～3分くらい繰り返しましょう。
息を止めず、呼吸を意識して
ゆっくり押すのがポイント。
また、押すときだけでなく
指を離す時もゆっくり離す方がいいですよ。
目の周りの皮膚は薄いため、
強い力で押したり必要以上に押したりすると、
皮膚が赤くなることもあるので注意が必要です。
体の中心にあるツボを除いて、
ツボは左右対称に位置しており、
両方のツボを刺激すると左右のバランスがとれます。
瞳子りょうのツボで、
キラキラの目を目指しましょう(*^^*)！
Dr's Salon LAB 古河店
スパニスト 高梨ケイト
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