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投稿日：2019-03-08 13:25:53.0
- 頭皮って・・・・
-
高橋です！！
美容室なんかでマッサージしてもらう時とかあると思うんですが、
美容師さんに 「頭皮硬いですね」 「頭こってますよ」 なんて
言われたことありませんか？？
今日はその「コリ」についての話です。頭皮には「帽状腱膜」という筋膜があります。
筋膜とは
骨、筋肉、内臓、血管、神経など体内のあらゆる器官を包む組織の総称。全方向に伸縮して強度も併せもち、筋肉や内臓を適正な位置に保持して姿勢を保っている。このことから筋膜は「第二の骨格」と呼ばれる。成分はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチン硫酸など。大きく分けて浅筋膜（せんきんまく）と深筋膜（しんきんまく）の2種類に分けられる。浅筋膜は皮下筋膜ともいい、皮膚のすぐ下にあって全身をボディスーツのように覆っている。深筋膜は浅筋膜のすぐ下にあり、筋肉を覆うと共に全身の動きを制御している。
これが頭のコリや硬さの原因なんです。
頭皮の硬さは、血液の流れが滞っていることや、老廃物が流れにくいことから起こります。
特に、後頭部の「後頭結節」（頭の後ろの一番出っ張っている部分）の血流が悪くなると、疲れが溜まりやすくなり、老廃物も溜まることで、髪の成長に必要な栄養が届きにくくなるため、薄毛の原因になるのです。 ←よく首辺りが荒れたりされ方。
肩こり、首こり、首肩の痛さなどは血流の滞りからくる事も多いです。
要は頭皮は柔らかい方がいい！ってことです(笑)
お疲れ溜まっておられたり、髪に元気がないと感じる方是非ヘッドセラピーいかがでしょうか？
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