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JEAN CLAUDE BIGUINE 丸の内 MY PLAZA店 【ジャン・クロード・ビギン】

ジャンクロードビギン マルノウチ マイプラザテン

  • 東京都千代田区丸の内2-1-1 MY PLAZA 3F
  • 二重橋駅(丸の内)3番出口より直結◎EVで3Fに上がるとすぐお店があります♪

ジャンクロードビギン 丸の内 MY PLAZA店(JEAN CLAUDE BIGUINE)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-12-08 22:29:39.0
改善するなら内側も外側も!!
皆様
こんにちは~

冬の寒さと乾燥が気になる今日この頃…
なにかとケアが必要に感じますよね~

髪の乾燥、うねり、ごわつきなど特に気になる季節ですね…
そんな皆様ためにちょっとしたプチ情報です
ご自身でできる改善策!

其ノ壱    髪の栄養を行き渡らせるためにバランスの良い食事を摂ること
髪の成分はタンパク質なのでそれを多く含む大豆製品がお勧めです
豆腐、納豆、もやし~
亜鉛を含むレバーや牡蠣などもお勧めです

其ノ弐    ご存知とは思いますが頭皮マッサージも効果があります
ゆっくりじっくりと指圧して血の巡りを良くして髪の生える環境を整えてあげましょう
また、頭皮だけでなく健康的に体を動かすことで全身の血液循環を
良くしてあげるとお肌も綺麗になり更に良しです!

髪質を自分で改善するということは、生活習慣を見直して
内側からも栄養を与えてあげる事も大事って事ですね~
良い睡眠
バランスの良い食事
適度な運動
出来ることからTryしてみましょう!!

もちろん外側からのケアトリートメントも大事です!!
即効性をお求めでしたら是非ともお店までご来店下さいませ!
いつでもお待ちしています

改善するなら内側も外側も!!_20201208_1
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ジャンクロードビギン 丸の内 MY PLAZA店(JEAN CLAUDE BIGUINE) 深谷 実紀
ご来店お待ちしております
ディレクター
深谷 実紀フカヤ ミキ
投稿者
ジャンクロードビギン 丸の内 MY PLAZA店(JEAN CLAUDE BIGUINE) 深谷 実紀

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