プルラヴィ 弥生が丘店(PulRavi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-03-21 14:37:36.0
- ストレス臭改善
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こんにちは！
ストレス臭についてです。
新生活も始まってストレスを溜まってる人も多いですね。
ストレス臭のケアについて話します！
・自分が落ち着く音楽を聴いたり、ハンドマッサージなどでリラックスする。
・食生活に気をつけて、食事内容が偏らないようにする。
・生活リズムに整えて、寝不足にならないようにする。
・適度な運動をする
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