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Lien hair【リアン ヘアー】

リアン ヘアー

  • 大阪府豊中市緑丘4-35-19 グリーンヒル松本205
  • モノレール少路駅15分、千里中央駅からバス10分北緑丘小前下車徒歩3分

リアン ヘアー(Lien hair)のブログ

その他
投稿日:2023-10-28 09:47:35.0
女性の感情
こんにちは♪季節が冬へと移行してるのを
お肌やお日様の移動
自分の体で体感しますね
 
今日は 感情 のお話です!!
女性の感情_20231028_1
自分の感情を面倒臭いと感じる人居ませんか?

私は今まで無意識にそう思ってました

自分が怒りを感じたり
扱いに困る感情を感じた時
不愉快さを体感するのが嫌で
早くその不愉快から脱したくて
根元の怒りを無視する様になりました

仕事に忙しいから
毎日がどんどん迫ってくるから笑

怒ってるのに言ったり態度に出すと
相手とこじれたり話し合いをすることになったり
怒りを撒き散らして周りの人を不快にさせるのも嫌だし
人にやっては自分の想いが正しく伝わらない
そんな面倒なことするぐらいなら

怒ってても怒ってないフリをしたり
無駄に笑顔でいたり
当たり障りなくやり過ごす

でもこれって自分の感情を邪魔にして無視して臭いモノに蓋をして、自分を孤独に陥れてるだけなんですよね

この状態で感情をスルーして
心身をすり減らして
毎日をただただ、やり過ごしこなす日々を積み重ねると

 
自分が枯れ果てていくんですよね

だから病気になる
だから心が病んでしまう!!!

皆さん心当たりありますよねきっと

女性の感情_20231028_2
感情に良い感情も悪い感情もありません
もれなく自分から湧き上がる対等なもの

喜びも、悲しみも、怒りも
生きてる間しか感じられないもの
怒りや焦りや不安も毛嫌いし過ぎず

時間のある時はたまに
そんな感情にも向き合ってあげてみてください
どう向き合っていいかわからない時は


好きな人や尊敬する人は怒りの感情をどう扱ってどう表現してるのか、どんな対処をしてるのかなと
色んな人をみて

『自分はこの感情をどうやって扱うのが好みだろう?』

『表現するならどんなふうに表現するのが好みのだろう?』

と問いかけてみてください♪

韓国ドラマみたいに怒りブチまけて叫ぶのか
クレバーな小説の中の探偵みたいに皮肉な言葉を選ぶのか
大好きなお友達みたいに、一度は自分の中に留め置いて後日冗談混じりに伝えるのか




私は一度ブチ切れて、叫びながらリビングテーブルをベランダの外に放り投げた事がありました笑笑
貯めると自分がいじけて、こうなる事もあるのでご注意を笑
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リアン ヘアー(Lien hair)のブログ(女性の感情)/ホットペッパービューティー

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