メンズウィル バイ スヴェンソン 神戸スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-10 13:47:33.0
- 育毛に大事な5つの習慣
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１．睡眠｜質のいい睡眠で成長ホルモンを分泌させる
髪の成長に必要なホルモンは、入眠～2時間の間にもっとも多く分泌されます。 最低でも5～6時間はまとまった睡眠時間を確保しましょう。
２．食生活｜育毛に必要な栄養素を摂取する
毛髪の主成分となるタンパク質や血行を良くするビタミンA・ビタミンE、アミノ酸を毛髪の主成分となるタンパク質に変える働きがあるビタミンB、脱毛を防ぐ亜鉛・ヨードを含んだ食べ物の摂取をおすすめします。
３．ストレス対策｜ストレスを溜め込まない
ストレスと無縁の生活を送ることは難しくても、 趣味の時間を作ったり身体を動かすなどして、
自分に合ったストレス解消法を見つけていきましょう
４．喫煙｜徐々に本数を減らし禁煙を目指す
タバコは血液の巡りを悪くしてしまうことがあるので吸いすぎには注意ですが急にやめてしまうとストレスの原因にもなるかもしれないので無理なくフェードアウトさせていくのがベストです。
５．ヘアケア｜誤った頭皮ケアに注意する
シャンプーのし過ぎやシャンプー中にこすりすぎると必要な油分まで落としてしまい肌荒れや抜け毛の原因になってしまうので要注意です。
メンズウィル バイ スヴェンソン 神戸スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のクーポン
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¥5,500 【初ヘアライズの方限定】ボリュームUＰトリートメント¥12100→¥5500
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新 規 |
¥5,500 【新規限定】デザインカット+頭皮ケアコース￥7700→￥5500
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新 規 |
¥5,500 【新規限定】デザインカット+スカルプクレンジング￥7150→￥5500
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【平日限定】デザインカット+ヘアライズ ¥14850 → ¥8910
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¥6,050 【新規限定】クリーム炭酸PLUS 8250円→6050円
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全 員 |
¥7,700 頭皮ケア＋デザインカット 7700円
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
