GIEN Smart Salon by milbon NU茶屋町＋【ジアン】
ジアンスマートサロンバイミルボン ヌーチャヤマチプラス
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ジアン バイ ミルボン NU茶屋町+(GIEN by milbon)のブログ
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投稿日：2019-09-24 20:52:45.0
- 秋になると抜け毛が増える？季節の変わり目だから？
-
ケアリストのオハタクこと小原拓馬です！
今日は秋になるとどうして抜け毛が増えるの？季節の変わり目だから？
秋は1年で最も頭皮が疲れている季節って知ってましたか？？
その原因を今日はお伝えさせて頂きます。
髪の毛を作る働きがある栄養素の１つがメチオニンという必須アミノ酸です！
このメチオニンは目が疲れたりアルコールの摂取しすぎると体の中でどんどん消費されて髪に栄養が回ってこなくなってしまいます。 スマホの触りすぎだったり寝不足にも影響があります！
また夏に受けた紫外線のダメージが反映される季節っていうのも原因の一つです！
これらの抜け毛の対処方を何点かお伝えさせて頂きます！
運動したりお湯に浸かって暖めてたりタンパク質の元になるアミノ酸（豚肉や鳥肉や牛乳など）
とってあげると効果的です！
頭皮ケアのシャンプーを使って頂くのもいい対策でオススメです！冬に向けて綺麗な髪の毛になるよう一緒にその人にあったものをご提案させて頂きます！
さてさて雑学シリーズ第二弾！二日酔いに効くものを紹介したいと思います。これから年末にかけて忘年会シーズンになるという事で二日酔いになってしんどい思いした事ありますよね。ヘパリーゼなど一般的に飲まれていますが飲んだすぐに飲まないとあまり効果がないみたいです。一番効果的なのが（お酢）なんです！お酢は肝臓の代謝が高まってアルコール分解速度がすごく上がります。なので飲み過ぎた日は寝る前にもずく酢やお酢を飲んで寝ると二日酔いにならないんです。 居酒屋などに行くと酢の物お通しで出ることも多いですよね。他にもお酢は体にいいので是非試してみてください！
インスタもやっていますのでよかったら覗いてください→@gien_ohataku
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