プログレス センダイエキヒガシグチテン
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プログレス 仙台駅東口店(PROGRESS)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-20 12:50:00.0
- 採れたてタイムリー☆な話題～ジャスミン茶～
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ジャスミン茶の効能早見表がこちらです。
【リラックス効果・・・】
ジャスミン茶の特徴ともいえる香りの成分、ヘンゼルアセテートは脳内の伝達物質であるドーパミンを活性化し、リラックス効果があると言われています。フレグランスとして活用しても良いのですが、お茶と一緒にアロマを感じることで、身体が温まりよりリラックス効果が得られます。
また、上質なジャスミン茶は上質な緑茶をベースにしているため、脳のα波を出すテアニンというアミノ酸が豊富です。テアニンは旨味成分であると同時にリラックス効果も高いので、カフェインの覚醒効果を消してくれます。
夜寝る前にジャスミン茶でリラックスしたいときには是非、上質なモノをお選びください。
【ホルモンバランスの改善に・・・】
ジャスミン茶の香り、ヘンゼルアセテートは女性ホルモンを正常に導く効果もあり、生理痛や月経前症候群・マタニティーブルーの改善に役立つと言われています。更年期障害に苦しんでいらっしゃる方にもお勧めします。
【ダイエットに・・・】
ジャスミン茶に含まれるカフェインは脂肪を分解する酵素であるリパーゼを活発にさせる作用があり、血行を促進させる働きもあります。
脂肪をエネルギーに変換しながら代謝を上げるので脂肪燃焼に効果的です。さらにタンニンには脂肪吸収抑制作用があります。 また、ジャスミンの香りのヘンゼルアセテートにも脂肪燃焼を促進する効果があります。この3成分の作用の相乗効果によりダイエットに効果的といわれています。
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