hair make beautiful 【ヘアメイクビューティフル】
ヘアメイク ビューティフル
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ヘアメイクビューティフル(hair make beautiful)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/25
- ブラッシングが白髪予防に良い理由
◯頭皮の血行促進（血流が良くなり栄養が届く）
◯ 毛穴の汚れ・皮脂詰まりの予防（頭皮環境が整う）
◯ リラックス効果（自律神経バランスを整える）
これらが白髪予防・抜け毛予防・健康な髪の維持に繋がります。
★白髪予防のためのブラッシング方法
1.頭皮用ブラシ（豚毛・ナイロン混合など柔らかめ）を使う
2.朝・夜の1日2回、髪を小分けにしてブラシを通す
3.生え際→頭頂部へ向かって血流を促すイメージで行う
4.力を入れすぎず、頭皮を軽く刺激する程度でOK
※注意点
◎ 濡れた髪は切れやすいためブラッシングは避ける（お風呂上がりはドライ後に）
◎ 静電気が起きるブラシは避ける（静電気は髪のダメージに繋がる）
◎ 頭皮に炎症・かゆみ・フケが多いときは無理に行わない
★ まとめ
ブラッシングは頭皮マッサージの代わりにもなり、併用もOKです。
◯頭皮マッサージ（手）でピンポイント刺激
◯ ブラッシングで面全体を血流UP
と使い分けることで、白髪予防・頭皮ケア効果が高まります。
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