グラント(Grant)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018/9/23
- 予約状況について ☆ 9.25～30 ☆
- こんにちは！！
質のいい睡眠をとってみたい、柴田です☆
よく耳にする質のいい睡眠という言葉の意味みなさんはわかりますか？
僕はなんとなくこんな感じ程度しかわかっていなかったので、
いろいろ調べてみました！！
たくさんの難しい言葉が出てきて最初はわかりにくかったのですが
簡単に言うと 睡眠は最初の90分 で質が決まるようです！！
その時間を 黄金の90分 と言うそうです！！
か、かっこいいな、、、
その黄金の90分を質のいいものにするには、
体温の調節と脳の切り替えが重要らしく、
寝る前の半身浴や足湯、直前のPCやスマホはやめておくなどをして、
質を高めることができるらしいです！！
少し手間かもしれませんがこれをすれば寝起きがよくなったり、
疲労回復につながるならかなりいいなと思いました！！
少しずつ生活の中に取り入れてみようかなと思います☆
さて今回は来週の予約状況についてお知らせさせていただきます☆
23日、日曜日現在では、
カット・カラーの2時間枠でご予約いただけるお日にちは、
26(水)→17：30～
27(木)→17：00～18：00
28(金)→18：00～
29(土)→9：00～18：00
30(日)→11：30～13：00
となっております！！
時間はいずれも開始時間を表記させていただいております！！
来週は比較的空きがございますのでお考えの方は、
空きがなくなるまえにご予約をお願いします☆
スタッフ一同ご来店心よりお待ちしております♪
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新 規 |
¥10,000 [新規の方限定]似合わせカット+カラー ￥11000→￥10000
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¥14,000 [2回目以降]カット+カラー+トリートメント+クイックスパ ￥16800→￥14000
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¥12,870 [新規の方限定]似合わせカット+カラー+トリートメント ￥14300→￥12870
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