eyesburg 清澄白河本店 ショート/白髪ぼかし/ショートボブ/レイヤー
アイスバーグ キヨスミシラカワホンテン
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アイスバーグ(eyesburg)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/13
- 【知っておこう】ＡＧＡのヘアサイクルとは？
- 【知っておこう】ＡＧＡのヘアサイクルとは？
髪の毛には「寿命」があり、誕生から抜け落ちるまでの流れをヘアサイクル（毛周期）と呼びます。
このサイクルが正常に保たれていると、髪は三～五年かけて太くしっかりと成長します。
しかし、ＡＧＡ（男性型脱毛症）が進行すると、このヘアサイクルに乱れが生じてしまいます。
――――――――――
ヘアサイクルの四つのステップ
1、成長期：髪が太く長く成長していく時期（約三～五年）
2、退行期：成長が止まり、抜ける準備をする時期（約二～三週間）
3、休止期：新しい髪が生えるために一時的に活動を休む時期（約三～四ヶ月）
4、新生期・脱毛期：古い髪が抜け、新しい髪が生え始める時期
――――――――――
ＡＧＡになるとどうなるのか
ＡＧＡが進行すると、成長期が極端に短くなり、髪が太く育つ前に抜け落ちてしまいます。
その結果、髪が細く短くなり、抜けやすい状態に。
つまり、髪の一生そのものが短くなり、見た目のボリュームが減っていくのです。
――――――――――
早めの頭皮ケアでサイクルを整えよう
ＡＧＡは放っておくと進行してしまうため、「気になり始めたらすぐにケア」が重要です。
毎日のシャンプーや頭皮ケアを見直すことで、ヘアサイクルを整え、健康な髪の成長をサポートできます。
――――――――――
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