CLUTCH 江坂 Treatment & Head Spa【トリートメント アンド ヘッドスパ】
クラッチ エサカ トリートメント アンド ヘッドスパ
- 大阪府吹田市江の木町５－３ レーベンハウス江坂３０１
- 江坂駅徒歩３分３０秒【髪質改善トリートメント/江阪/えさか/縮毛矯正/リタッチ】
クラッチ トリートメント アンド ヘッドスパ 江坂(CLUTCH)のブログ
その他
投稿日：2025-09-17 12:21:35.0
- 白髪予防に役立つ日常ケア
-
"こんにちは、クラッチです！
今回は多くのお客様からご質問をいただく
「白髪予防」について、美容師の立場から
日常でできるケア方法をお伝えします。
1. 生活習慣で白髪を予防する
▼ 栄養バランスを整える
白髪の原因の一つは栄養不足です。特に以下の栄養素を意識して摂取しましょう。
タンパク質：髪の主成分であるケラチンの材料
ビタミンB群：メラニン色素の生成をサポート
銅・亜鉛：メラノサイトの働きを活性化
▼ 質の良い睡眠を心がける
午後10時～午前2時は「髪のゴールデンタイム」。
この時間帯の睡眠が髪の健康に大きく影響します。
▼ストレス管理
過度なストレスは血行不良を招き、
白髪の原因となります。
適度な運動や趣味の時間を作りましょう。
2. 正しいヘアケア方法
▼頭皮マッサージ
毎日のシャンプー時に頭皮マッサージを
取り入れることで血行を促進し、栄養を髪に届けやすくします。
◎マッサージのポイント
・指の腹で優しく円を描くように
・生え際から頭頂部に向かって
・1日5分程度でOK
▼適切なシャンプー選び
頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーがおすすめです。
洗いすぎも頭皮環境を悪化させるため、
1日1回程度に留めましょう。
▼紫外線対策
紫外線は頭皮や髪にダメージを与えます。
帽子や日傘、UVカット効果のある
ヘアケア製品を活用しましょう。
3. 美容室でのプロケア
▼定期的なヘッドスパ
プロの技術による頭皮ケアは、自宅ケアでは
届かない深部までアプローチできます。
月1回程度がおすすめです。
▼頭皮チェック
美容師による頭皮状態のチェックで、
早期の問題発見・対策が可能です。
気になることがあれば気軽にご相談ください。
▼適切なカラーリング
白髪が気になり始めたら、頭皮に
優しいカラー剤での染髪をご提案いたします。
白髪予防は日々の小さなケアの積み重ねが大切です。
当サロンでは、お客様一人ひとりの髪質や
生活スタイルに合わせたケア方法をご提案しています。
白髪でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
皆様の美しい髪作りをサポートいたします！"""
サロンの最新記事
-
●2025-09-17
投稿者： CLUTCH
-
●2025-09-02
投稿者： 花橋 宏輝
-
●2025-08-27
投稿者： CLUTCH
-
●2025-08-26
投稿者： CLUTCH
-
●2025-08-23
投稿者： CLUTCH
記事カテゴリ
- おすすめスタイル（126）
- サロンのNEWS（22）
- おすすめメニュー（91）
- 仕事の出来事（5）
- プライベート（13）
- マイペット（4）
- お気に入りアイテム（2）
- ビューティー（5）
- その他（153）
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（28）
- 2025年2月分（30）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（18）
- 2021年3月分（39）
- 2021年2月分（30）
- 2021年1月分（36）
- 2020年12月分（29）
- 2020年11月分（12）
- 2020年10月分（7）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（20）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（5）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（2）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
もっと見る
クラッチ トリートメント アンド ヘッドスパ 江坂(CLUTCH)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,500 【美艶カラー×潤美髪ケア】カット＋カラー＋トリートメント ￥8,500
|
|
新 規 |
¥10,000 【美艶カラー×極潤ケア】カラー＋トリートメント ¥10,000
|
|
新 規 |
¥11,500 【似合わせカット×髪質再生】カット＋トリートメント ¥11,500
|
|
全 員 |
¥10,500 カット+カラー+【毛髪強度１４０％】NEW tokioインカラミTR
|
|
全 員 |
¥12,500 【NEW】髪質改善の先へ、「髪質再生」バイカルテTR+カット+カラー【¥12500】
|
|
全 員 |
¥10,500 カット＋OGカラー＋oggiottoスタンダードケアトリートメント【¥10500】
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
