ランカ(Lanca)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-28 08:41:09.0
- 正しいシャンプーの仕方
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あらためて、普段のシャンプーの仕方を見直してみませんか？
予洗いというお湯で髪を濡らす工程をできれば約3分程しっかりめにおこなう。
シャンプー剤をつける時に空気と水分をしっかりと含ませて地肌に泡が行き届いているか意識しながら十分に泡立てる。
爪は立てずに指の腹を使って地肌をマサージするように優しめに洗うのが理想です。
毛先は傷む原因になるので、洗うときも流し終えてタオルで拭くときもこすらないでください。
拭きとるときは、しぼるようにして水分を取るのがおすすめです！
そして、日中～夜中にかく汗や皮脂などの汚れがそのままになると菌が増殖したり毛穴がつまる原因になってしまう為、、できるだけ「夜のうちに」シャンプーできるといいなと思います。
寝ている間に頭皮環境が良い状態になることで健康的な毛髪の成長に繋がります！
忙しい毎日で時間をかけられない方も多いと思いますが、美容室に足を運べる日が来たら、ぜひいつものメニューにヘッドスパをプラスして自分へのご褒美に日々のストレスも洗い流して癒されて下さい！
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