フオラヘアー 中板橋店(Fuola HAIR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-10-03 12:15:34.0
- 豆知識～あなたから髪の健康を遠ざけるもの ２
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★コーヒーがもたらすもの
コーヒーを飲むと、髪の毛が抜けやすくなるというのは、本当でもあり嘘でもあります。
例えば、毎日コーヒーを１杯だけ飲むのと、１０杯飲むのとでは身体が受ける影響が違います。
コーヒーをといえば、多くの研究者たちに研究され、メリットもデメリットも多く紹介されています。
コーヒーは確かにメリットが多いですが、飲みすぎるとやはりデメリットばかりということになります。
大量にコーヒーを飲むと、カフェインの摂りすぎや胃酸過多を引き起こすことが分かっています。
もちろん、コーヒーの飲みすぎは髪の毛にとってもよくありません。
まず、胃を痛めるという内臓のダメージは大きいです。人間の身体の健康とは、内臓が健康であることと言えます。内臓を傷つけてしまうことは身体を不健康にしてしまうことがあり、髪の毛も多かれ少なかれ影響を受けます。
また、カフェインによる刺激で夜遅くまで活動するという生活をしていると、髪の毛が成長する時である睡眠時間が少なくなり、薄毛に繋がります。
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