大人の髪質改善美容室 ACRO HAIR【アクロ】(旧:ACRO HAIR&NAIL)
アクロ ヘアー
- 福岡県福岡市東区香椎駅前2丁目11-14LMビル2F
- 西鉄香椎徒歩2分・JR香椎駅から徒歩3分/白髪染め/髪質改善/縮毛矯正/女性スタイリスト
アクロ ヘアー(ACRO HAIR)のブログ
- 代謝を上げる、良い事づくし♪
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いつもブログを閲覧して下さりありがとうございます。
乾燥の時期になったと少し前の記事に書きましたが、最近は更に空気が乾燥しているように感じます。
最近毎日、マグネシウム系の入浴剤を入れて湯船に20分浸かるようにしましたら、
お肌の調子が良くなりました♪
私はお風呂入浴剤を入れて入ることが好きなのですが、今回お客様に教えていただいたこの
入浴剤は浮腫が良く取れて、お湯も柔らかくなるので保湿力も高いのか、踵のカサカサも
つるつるになってきてお肌の状態もいいです。
何と言っても代謝が良くなるのか発汗が凄いです。
お風呂からあがっても1時間以上、身体がぽかぽかしています。
今まで使った入浴剤の中で一番いい気がします^^
最近私は寝る前にお風呂に入るようにしているのですが、睡眠の質も良くなった気がします。
以前から寝る1時間前くらいにお風呂で身体を温めて寝ると、とても良いと言うことは
何となく知っていたのですが、実際に自分が試してみて、あ~本当にいいな~と実感しました。
夏は暑くててシャワーだけになりがちでしたが、ちゃんとこうやって湯船に浸かると
睡眠の質が良くなる、浮腫が取れる、疲れが取れる、身体が温まる、血行促進、お肌が保湿される
などと良い事ばかりで、これからはちゃんと湯船に浸かろうと思いました。
湯船に浸かるのとシャワーだけでは基礎代謝の上がり方が違いますし美容にも良いので、湯船に浸かることをオススメします。
本当に疲れも取れますし、湯船に使った瞬間、あ~~気持ちいい~と言葉に出てしまうくらいです笑^^
湯船に浸かる習慣がある日本人で良かったと思います。
これからは温泉の季節になってきますので、行きたいな~と妄想を膨らませています^^
最近はサウナも流行っていますしね♪
ACRO山中
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