気長にメンテナンス：2023年11月25日｜アクロヘアー(ACRO HAIR)のブログ

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投稿日：2023-11-25 09:04:18.0

気長にメンテナンス: いつもブログを閲覧して下さりありがとうございます。

最近思うのですが、何にしてもメンテナンスは大事だなと感じます。

例えば、髪のダメージがあればしっかり水分補給してメンテナンス。

車のタイヤが擦れれば交換してメンテナンス。

お肌の調子がいまいちならば、保湿をしてメンテナンス。

肩の調子が悪ければストレッチをしてメンテナンス。

いろいろ挙げたらキリがないですが、メンテナンスは必要不可欠なんだなと思います。

新しいもを使い始めると、当たり前ですが劣化していきます。

ですがその劣化を少しでも遅らせるためにお手入れと言うメンテナンスをしています。

そう考えると、何もせずに劣化を放おっておくではなく何かしらメンテナンスをしていきたいですね＾＾；

人間で言うと「老化」になるのですが、アンチエイジングと言う言葉が当たり前にあるように

心や身体の老化を抑えることを求めます。

アンチエイジングは年を取ってからではなく、なんと２０代を過ぎたころから意識が必要だそうです＾＾；

私は２０代の頃、老化という言葉を自分ではあまり考えてなかったと思います。

そうは言っても、気づいたら、今からケアを始めても良いわけで、遅すぎることはないと思っています。

加齢を感じ始めるのが平均４０、６歳、エイジングケアを始めるのは42,9歳だそうです＾＾；

皆さん、なんとなく感じ始めた頃にエイジングケアをしている見たいですね。

最近、自分のメンテナンスをしてみると、あ～今まで無理なことしてたな～とか、

なんだか疲れが取れないな～など、自分の老化を受け入れるのも大事だなと思いました。

受け入れた後でどう対処していくか、どう対処出来るのかがわかって来ると思います。

今まで酷使してきたことにゆとりをもって取り組むことで少しずつ変化してくれるのではないかと思います。

老化も、いきなり老化してるわけではないですから、すぐに結果を求めずに時間をかけて気長にケアをしていけたらいいですね。

すぐに結果が出るものは多分長続きしないので＾＾；

自分を大事にマイペースでやっていくと良いと思います。