大人の髪質改善美容室 ACRO HAIR【アクロ】(旧:ACRO HAIR&NAIL）
アクロ ヘアー
- 福岡県福岡市東区香椎駅前２丁目11-14LMビル2F
- 西鉄香椎徒歩2分・JR香椎駅から徒歩3分/白髪染め/髪質改善/縮毛矯正/女性スタイリスト
アクロ ヘアー(ACRO HAIR)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-20 11:39:31.0
- ここだけの話ですが、痩せ方知ってますか？
-
ブログのご観覧ありがとうございます。
最近個人的に毎日飲んでいたお酒を家で飲むことをやめました笑
なぜかというと、『はい、ダイエットです笑』
実は、夏頃からダイエットをしていて５キロ痩せました＼(^o^)／
しかも半年以上ダイエット続けていてまだ続けています。
今までいろんなダイエットをしましたが継続って難しいですよね。
私は万年ダイエットをしていていろんなことを試してはやめてリバウンドを繰り返していましたがちょっと近くの整骨院に行った際に私の腰の痛みや膝の痛みは体重によるもので、揉んだり温めたりする治療は一時的なので根本的なことを解決しないといけません。と言わたのです。
しかし、痩せろと言われても痩せれないので太っていて腰や膝に症状が出ているのに無理だと思ったのですが、先生から『痩せ方を習ったことないでしょ？』と言われました。
いやいや、今までいろんなダイエットをやってきて失敗してるんですよね！と心の中で思いましたよ！
でも先生の話によると痩せ方を知らない人ばかりなんだとか？
一時的に体重を落とすことはできても継続し続けれなければまた太る。痩せ方を知ればずっと体重をキープできるとのことでした。
ジムや運動、エステ、絶食や制限は一生することができず必ずリバウンドがくるので痩せ方を知ることが大事だと言われました。
そして言われたことは健康になることでダイエットが付いてくると言われなんのこっちゃと思いましたが、先生は健康で死ぬことが大事だと仰り健康を学ぶことで健康な体になり健康な体では太らないということ。
これって、髪も同じなんですよ。
健康な髪を目指すためには健康な髪になることを学ぶことで継続して健康な髪でいられる。
私はそこで健康になるための生活や食生活、暴飲暴食や外食をした時のリカバリーのやり方をコツコツ３ヶ月学び卒業しました笑
栄養学や体の仕組みを知ることで自分の行いをしり健康になるためのマインドを手にし今までやめられなかったお酒を減酒することが出来たのです。
そして健康になる方法を知った私は、無理な運動や継続しないといけない食事制限から解放され少しずつ体重を落とすことが出来ました！
これって髪にも通ずるものがあります。
次に続く…
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥38,500
【完全髪質改善３カ月コース】６回のサロンケア+自宅ケア３ヶ月分付￥38500
|
サロンの最新記事
-
●2024-06-08
投稿者： 平山 玲奈
-
●2024-06-07
投稿者： 山中 絵美
-
●2024-06-06
投稿者： 山中 絵美
-
●2024-06-05
投稿者： 村上 由紀
-
●2024-06-01
投稿者： 村上 由紀
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（7）
- おすすめスタイル（33）
- サロンのNEWS（76）
- おすすめメニュー（129）
- 仕事の出来事（75）
- プライベート（2）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（14）
- 趣味・マイブーム（8）
- ビューティー（122）
- その他（4）
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（21）
- 2024年2月分（22）
- 2024年1月分（17）
- 2023年12月分（25）
- 2023年11月分（28）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（27）
- 2023年7月分（23）
- 2023年6月分（29）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（8）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（9）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（7）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（9）
- 2020年1月分（7）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（2）
もっと見る
アクロ ヘアー(ACRO HAIR)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,800 カット+大人髪質改善カラ-（白髪OK）セラミドTRヒアルロン酸パック付炭酸スパ
|
|
再 来 |
¥12,800 カット+大人髪質改善カラ-（白髪OK）セラミドTRヒアルロン酸パック付炭酸スパ
|
|
新 規 |
¥9,900 大人髪質改善カラ-（白髪OK）セラミドTRヒアルロン酸パック付＋炭酸スパ
|
|
再 来 |
¥9,900 大人髪質改善カラ-（白髪OK）セラミドTRヒアルロン酸パック付＋炭酸スパ
|
|
新 規 |
¥13,800 カット+ノンジアミンアルカリカラー(白髪染OK)セラミドTRヒアルロン酸パック
|
|
再 来 |
¥13,800 カット+ノンジアミンアルカリカラー(白髪染OK)セラミドTRヒアルロン酸パック
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
