ヘアートゥリースムサシコスギ
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ヘアートゥリース 武蔵小杉店(hair trees)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-08-26 07:27:10.0
- 抜け毛対策!!!
-
こんにちは!
今日は前回のブログの続きを
お話ししていきますね。
抜け毛が増えた場合の対策についてです!
【今すぐできる抜け毛対策】
1 生活習慣と食生活の見直し
2 ヘッドスパで頭皮環境を整える
3 育毛剤を使う
どれも、即効性があるというよりは
長く続けていくことが大切になってきます。
1 生活習慣と食生活の見直し
・ストレスフリー
・良い睡眠を取る
・運動する
・飲酒、喫煙はほどほどに
・食事に気をつける
・紫外線を避ける
生活習慣や食生活を見直すことで、
頭皮環境を整えてみましょう!
2 ヘッドスパで頭皮環境を整える
ヘッドスパは頭皮に詰まった皮脂や
スタイリング剤などの汚れを落として
頭皮環境を整えたり、
適度な刺激によるマッサージで
リラックスしたりすることができます。
マッサージによる代謝改善や
リラックス効果なども期待できます。
3 育毛剤を使う
TREESオリジナルのTPローション、オススメです。
お気軽にご相談くださいませ♪
去年から今年にかけて、
外に出れず運動も出来ず、
ずっと座りっぱなしや
テレビ、携帯、パソコンを見る時間が
増えた方ばかりだと思います。
過剰なストレスと運動不足は
頭皮環境にも影響を与えます。
気になっている方、心配な方は
上の3つからまずは試してみることをオススメします♪
まだまだ今の状況が続きそうなので、
対策を少しずつ始めていきましょう。
また、ヘッドスパの詳細は
こだわりページをご覧ください。
#抜け毛 #薄毛 #ストレス #コロナ #ヘッドスパ
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