アルブル エト シミー
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アルブル エト シミー(Arbre et chimie)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-09-16 11:58:38.0
- 紫外線の対策と肌の老化について
-
こんにちは!
東京東村山市で一番髪質改善に力を入れているArbre et chimie代表の竹松です(/・ω・)/
本日は紫外線と肌の老化の関係性についてお話していきます。
肌の老化と紫外線には深い関係があるので、いつまでもきれいな肌でいる為には紫外線対策は欠かせません。
紫外線は年間を通じて地表に到達していますので、屋外で活動をする時にはいつも紫外線予防をしておきたいものです。
春から夏へ移行する期間は、特に紫外線が強烈になっていますので、対策が必須です。
どういうことをすれば、肌に照射される紫外線の作用を抑制できるのか、正しい知識を持った上で行動に移ることが大切です。紫外線予防については、キャンプやマリンレジャー、スポーツなど、まる一日外にいる日は、意識する人が多いと思います。
一日のうちちょっとしか屋外で活動をする時間がない人は、紫外線対策をおろそかにする傾向があります。
短時間の外出や家の中にいる時でさえ、私たちのお肌は紫外線にさらされていることを理解しておく必要があります。紫外線を受けた皮膚に何のケアもしないでいるとだんだんとお肌の老化現象が進んでいってしまいます。皮膚の保湿力を保ち、外部からの刺激物や乾燥、汚れからお肌をガードしているのは、皮脂膜や角質層といった皮膚の一番表面の層です。
お肌の細胞が正常に代謝しなくなったり、乾燥や化膿で肌トラブルが起きる背景には、紫外線によるお肌の表層への攻撃があります。
実年齢以上にお肌が年をとって見えるようになる原因は、皮膚がダメージを受けたために、乾燥や肌荒れのせいでたるみやしわが増えるためてす。
紫外線を浴びる時間を少なくすることやUVカット加工が施されている帽子やサングラスを使ったり、日焼け止めクリームを肌に塗ることが、一般的に有効な対策方法です。
また
1年を通じて紫外線が降り注いでいるので常日頃から紫外線対策をしていくことが大切と言えます。
髪、お肌のお悩みご相談ください!
Arbre et chimie
代表/竹松祐紀
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