ヴェイスサロン(Vase Salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-03-25 20:12:43.0
- ダイエット
-
年中痩せたいと思って美味しいものがやめられないYUKAです。
今回は痩せている人の真似をすれば痩せれるのか？
と思い、身近なSHIHOの真似でナッツ類を取り入れてみようと
おもいました！
ナッツはダイエットの味方でした。
脂肪燃焼
便秘解消
ビタミンEたっぷり
糖質少なく
腹持ちが良いのです。
痩せている人は知っているのでしょうかね？
いつまで続くかはわかりませんが真似して取り入れてみようとおもいます！
３日坊主にならないように気を付けます(´艸｀*)
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