カルムヘアデザイン
- 岡山県倉敷市玉島１６５１－１ ＴＯＰＳ玉島内
- 新倉敷駅から車で7分 ショッピングモールTOPS内にあるハピーズの隣
カルムヘアデザイン(Calme hair design)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2025-10-08 15:45:01.0
- 抜け毛の季節です！
-
こんにちは！
１日に髪の毛が抜ける本数、
どれくらいが正常範囲か、ご存知でしょうか？
一般的に、
１日に、５０本～１００本、髪の毛が抜けるのは正常と判断してください。
そして、一年の間でも、
今の時期。
秋が一番抜け毛の多いタイミングです。
もしも、
１日の抜ける本数が、明らかに１００本を超えている。
(数えてみるのがいいと思います)
排水溝にかなりの毛髪が溜まっている。
細くやわらかい短い髪の毛が、たくさん抜ける。
分け目が目立って気になる。
こういった症状がある場合、
なんらかの、脱毛症を疑います。
女性の抜け毛の原因として多いのが、
加齢によるもの。そして、更年期を迎える
40代～50代～のホルモンバランスの変化によるものです。
女性の抜け毛は、
様々な原因が絡み合っている場合もあり、
中には、身体の他の症状と関係している事もあるそうです。
ですので、
あまりにも、心配な場合には
専門の病院を受診しましょう。
そして、
まず、対策としてできることを始めるのであれば、
育毛剤の使用（朝、晩必ず使用する。)
食生活の見直し（タンパク質、鉄分、亜鉛を積極的に摂る。)
睡眠時間を良質に、しっかり確保する。
血流を良くする。（運動したり、頭皮マッサージをする。)
ストレスのケア、自律神経を整える、禁煙。
そのほかに、
シャンプー方法が、正しいか、再度確認しましょう。
流し残しや、力を入れすぎるシャンプー、
熱い温度のお湯も、おすすめしません。
毛髪には周期がありますので、
育毛剤を使用したからといって、
すぐに髪がフサフサになることはありません。
育毛剤については、
半年～一年。
そして、継続して使用する。ということを念頭に。
もし、
気になることや、
心配なことがあれば、
スタッフにお声がけくださいね(^^)
カラーの塗布や、薬剤選定も、
一緒に考えてまいります。
calme
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