ヘアメイクアンフィ
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ヘアメイク アンフィ(amphi)のブログ
- 産後の抜け毛について
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「産後の抜け毛が...」
多くの相談をいただきます。
50~150本
なんの数字かわかりますか?
正常な人が毎日抜ける毛の本数です。
そんなに抜けて大丈夫なの?
と思いますが安心してください。
女性の髪は平均約10万本生えているので、たとえ100本抜けてもたったの0.1%に過ぎません
抜けると同時に、同じくらいの毛が生えています。
「100本抜けて、100本生える」
このサイクルは毎日行われます。
しかし問題は産中・産後に起きます
お腹に赤ちゃんがいるとき
お母さんは自身の栄養を赤ちゃんに渡さなくてはいけません
髪の毛なんて正直、身体からすると
「命に関わるわけでもないどうでもいい部分」なのです
そんな髪の毛に栄養を割り振っている余裕のない身体は
この毎日100本抜け、100本生えるというサイクルを一旦お休みにします
(ゼロになるわけではなく大幅に活動しにくくなる)
あまり気づかれる方は少ないのですが、
出産前は髪の抜ける量が減っているんです
そして出産後
ようやく全ての栄養を自分のために使えるようになった身体は
お休みしていた髪の生まれ変わりを再開させます。
その時、今までお休みしていた分の、
本来抜けるはずだった髪の毛が一気に抜け、一気に生やしているんです
産後は軽くいつもの2、3倍は抜けます。
毎日200本とか300本です。
やばいですよね
でも大丈夫です
同時に200本・300本と生えてきています
毛量はほぼ元通りになります!!
ただ、、、
少しずつしか伸びませんし
新しく生えて来る毛たちは、みんな短いのでくせが目立つ場合があります。
難しいかもしれませんが、栄養、睡眠をとり、
ストレスを溜めず、ヘッドスパなどてケアも大事かと思います。
一時的なものなので深く気になさらないようにしてくださいね!!!!
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投稿者: 長岡 しま
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