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美髪エステ Chainon 【シェノン】

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シェノン(Chainon)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2020-08-28 17:45:22.0
# ストレスと髪・頭皮のつながり

# ストレスと髪・頭皮のつながり_20200828_1




前回に引き続き、ストレスと髪・頭皮のつながりについて
お伝えしていきます。


まずストレスが蓄積されるとホルモンバランスが崩れ、
男性ホルモンの分泌が過剰になり皮脂の分泌が多くなります。

過剰な皮脂が頭皮環境を悪化させ、抜け毛や薄毛を加速させてしまうのです。

亜鉛不足もまた、薄毛や白髪なども引き起こす原因にもなります。

亜鉛は、健康な髪の毛を作るために必要不可欠な栄養素です。
ストレスを感じると、体に悪影響を与える「活性酸素」が排出されます。

活性酸素は老化やシミやシワの原因として有名ですが、
実は薄毛・抜け毛・白髪を引き起こす要因のひとつでもあるのです。

亜鉛には活性酸素を除去する効果があり、
過剰なストレスで活性酸素が増えすぎると体内の亜鉛はどんどん失われていってしまいます。
ストレスを感じることは亜鉛の減少に繋がり、新しい髪の毛を作ることができなくなってしまうのです。

今回は、数回にわたりストレスが髪に与える影響についてお話しました。
薄毛や抜け毛の改善には、ストレスを緩和しリラックスできる時間を作っていくことが重要なポイントになります。

ストレスとうまく付き合う方法を見つけ、大切な美しい髪をキープしていきましょう。


そしてホームケアが時間の関係でできない、
継続してできない方はぜひ丸投げをして頂ければと思います。

皆様のご来店をお待ちしております!!


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投稿者
シェノン(Chainon) 須田 眞優子

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シェノン(Chainon)のブログ(# ストレスと髪・頭皮のつながり)/ホットペッパービューティー

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