アンティーク(Antique)のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/11
- 来年も頑張ります！！
- こんばんは！スパニストの後藤です！
私事ですが、来年の3月に開催される名古屋ウィメンズマラソンに
参加することが決まりました！！(^^)
練習はとーっても大変なんですが、本番の雰囲気や
完走した時の達成感がすごくてまた挑戦したいと思いました。
夏は暑くて練習出来なかったんですが、
10月から少しずつ練習を始めました(^^)
最初は1日に3kmから始めて10月中に5kmまで距離を伸ばし、
今月は7～8kmを目標に頑張ってます！
スピードも最初は1km10分とゆっくりだったんですが
最近は1km8分位まで走れるようになりました！！
年明けには20kmとかの長距離をやる予定で頑張ろうと思ってます。
マラソンやったことあるよーって方いたらアドバイスください！笑
よろしくお願いします(^^)
後藤の12月、1月のお休みです。
毎週月曜日と、
12月→4(木)、12(金)、16(火)、28(日)
1月→9(金)、13(火)、21(水)、29(木)です。
12/29(月)は営業となり、
12/31(水)～1/5(月)まで年末年始のお休みをいただきます。
ヘッドスパをやってみたいなって方は参考にしてください。
ご来店お待ちしております☆
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投稿者
後藤 有貴
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