ログ ヘアー(LOG HAIR)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2024-05-14 20:44:13.0
- ウォーキング！
-
こんにちは、藤田です。
最近、運動不足が過ぎるので散歩を始めた僕です。
といっても週2回程度なんですけど、なるべく30分から1時間くらい歩くようにしています。
元々以前はマラソン大会とかにも出たりもしていたんですけど、
今年の秋は8年ぶりくらいに10キロマラソンでも走ってみようかと思いウォーキングから始めてみることにしました。笑
ちなみにアディダス好きの僕なのでシューズももちろん、
アディゼロボストン(たぶん二代目くらいの)です。
最近のスポーツ科学とは異なるふた昔前くらいの理論で作られていたシューズなので、
今となってはもう普通の運動靴って感じですね。。
見た目も瞬足みたいだし。笑
まずは歩いて体重を落として徐々に運動不足解消を目指します！
レッツゴー☆
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