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Noble【ノーブル】

ノーブル

  • 静岡県静岡市葵区瀬名川2‐27-25
  • 竜爪山線 瀬名新田行 瀬名川北停留所 徒歩1分

ノーブル(Noble)のブログ

その他
投稿日:2020-02-10 19:18:41.0
知らないと怖い!飲むとガンになるビタミンとは??!
知らないと怖い!飲むとガンになるビタミンとは??!_20200210_1
最近、なんとも怖いお話を聞きました。

知らず知らずのうちに摂取している栄養素が
ガンになりやすい体を作っているということ、、


オハイオ州立大学の研究によると、

ビタミンBの入っているサプリを飲むと肺がんのリスクが上がる
という研究データが出ているようです。。

なんとも怖いですね。。

7万7千人の
50歳~70歳までの男女のデータを元に集計をしたところ、


ビタミンB6、9、12が入っているサプリメントを飲んでいると
飲んでいない人に比べるて肺がんのリスクが

30~40%上がる

そうです。

飲んでない人に比べて1.3倍~1.4倍肺がんになりやすい
という研究データがあげられました。
ただし男性のみらしく、女性は結果が変わらなかったそうです。
なんとも不思議。

皆さんご存知の通り、
タバコも健康被害にかなり直結していて
タバコとビタミンBサプリメントのフルコンボは
最強にヤバいという事ですね(=_=)

どれだけやばいかと言うと
肺がんリスクは3倍に跳ね上がります!!
200%アップということになりますね。。
フルコンボボーナスでしょうか 笑

具体的な数字で言うと
B6は20mg以上飲むと
B12は55マイクログラム以上でやばいとの事。

マルチビタミンや
エナジードリンクにも入っていて
意外とこの数値を簡単に超えやすいそうなので
ビタミンB6 9 12の摂りすぎには呉々もお気をつけくださいませ☆

サプリメントで摂取するのに
オススメの栄養素はビタミンDです!

筋肉と骨の強化に加えて
免疫力もアップします!

マルチビタミンではなく
それぞれのビタミン剤で分けて飲むのもオススメですね☆


どうかご参考までに♪



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