ストレスと抜け毛：2020年4月29日｜マルクヘアケア(MALQ HAIR CARE)のブログ

髪質改善専門MALQ HAIR CARE【マルク】

カミシツカイゼンセンモンマルクヘアケア

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マルクヘアケア(MALQ HAIR CARE)のブログ

ビューティー

投稿日：2020-04-29 23:05:47.0

ストレスと抜け毛: こんにちは今日はいい天気で暑かったですね(^-^;

福井市学園で育毛と髪質改善を専門に取り組んでおりますＭＡＬＱの加藤です。

今月はお店の方も自粛でお休みさせて頂いてますが、ここ何日かは、五月からの営業再開に向けてお店の掃除やコロナ対策でお客様に少しでも安心して来店、滞在していただける様に準備していました。

自粛自粛で大人も大変ですが、小学校の始まるのがさらに伸びるみたいで、子供のストレスと勉強や体力の低下が本当に心配になってきました。
実際に僕も、嫁さんのストレスと子供のストレスとの板挟みになっております。
「ストレス発散に、好きなことをやるのがいい」とうまいこと言いながら、メルカリにどんどんハマる嫁さんです…(^-^;

余談ですが、先日嫁さんがメルカリで息子の浴衣を買いました。
そこまではいいのですが、どんなのを買ったのか見てみると…ミニーマウスの青い浴衣でした。裏地は、ピンクのドット柄…。
「これはもしや……」
はい！女の子用を間違えて買ってるのに、本人気付いてませんでした。

さて、この浴衣を今年着るかどうかは…またお店に来た時に聞いてくれたら教えますね(^-^;

話を戻しますが…ストレスによる円形脱毛症は大人だけではなく子供でも発症するので、少しでも家の前で遊ばせたり気分転換させるように僕はしてます。
（もっと広いところで遊びたいだろうなぁと思いながら）

よく昔から、「あ～ストレス溜まった，ハゲる」や「最近髪が抜ける、ストレスかなぁ」などストレスと薄毛はイメージをつなげやすいですね

薄毛になる原因にも血行不良やストレス、運動不足などのように。ストレスというのは高い割合で選ばれるので今のこの自粛の時期のストレスには気を付けたいものです。

イライラや気になる事が多く、ストレスが常にある状態が続くと副交感神経が働きにくくなり髪の成長や髪の成長に必要な組織にも栄養や血流の巡りが悪くなります。

【予防方法】

しっかりとした睡眠、バランスの散れた食事、適度な運動です。

お家にいる時間を有効に活用して頂きお子様と一緒に）規則正しい正ｊ活を心がけて心身ともにバランスを整えてストレス対策を心がけてみて下さい。