アンドワン 自由が丘(＆ONE)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2025/11/19
- 白髪について
- 白髪の原因と正しいケアについてお話しします♪
白髪はただの“老化現象”ではなく、髪を作る過程で起こるメラニン生成の低下によって生じます。まずは白髪の仕組みから理解することで、正しいケアにつながります。
髪の色は、毛根にある「メラノサイト」という細胞が作るメラニン色素によって決まります。ところが加齢やストレス、血流の低下などの影響により、メラノサイトの働きが弱くなると、メラニンを作れなくなり、色のない“白いままの髪”が生えてきます。つまり、白髪は「色が抜けた」のではなく、「最初から色が作られていない」状態です。
白髪が増える主な原因は大きく4つあります。
1遺伝→親や祖父母が白髪になりやすいタイプだと、同じく早く白髪が始まる傾向があります。
2加齢→年齢とともにメラノサイトの数が減り、色素生成能力が低下します。
3活性酸素の蓄積→紫外線・睡眠不足・ストレスなどによって細胞がダメージを受け、メラノサイトの働きが弱くなります。
4血行不良→頭皮の血流が低下すると、毛根に栄養が届きにくくなり、色素生成が不安定になります。
白髪を“なくす”ことは今のところ難しいですが、「増えるスピードを緩やかにする」ことは可能です。そのために大切なのが、頭皮ケアと生活習慣の見直しです。まず、頭皮の血流を整えること。硬くなっている頭皮は白髪が増えやすく、ヘッドスパや頭皮マッサージは非常に有効です。また、紫外線対策も重要で、日常的に帽子やUVカット効果のあるアウトバスを使うことで、メラノサイトの酸化を防ぐことができます。
さらに、白髪には乾燥しやすい・膨らみやすい・うねりやすいという特徴もあります。これは、白髪が黒髪よりも内部構造が粗く、保湿力が低いからです。白髪が増えてくると髪全体の“質感変化”が起こりやすいため、保湿重視のシャンプーやトリートメントが欠かせません。
サロンケアでは、白髪染めだけに頼るのではなく、透明感を保ちながら白髪をぼかすカラー設計や、髪質を整えるトリートメントとの組み合わせが効果的です。最近はアルカリを抑えたダメージレスカラーや、ハイライトを使った“白髪ぼかしデザイン”など選択肢も増えています。
白髪は止められないものではありますが、「ケア次第で見え方も、進行スピードも変えられる」ことが大きなポイント。
お気軽にご相談下さいね♪
艶髪ソムリエ 松本希美子
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