ヘアリゾート粋 enam 新宿東口店 【ヘアリゾートスイ ウナム】
ヘアリゾートスイ ウナム
- 東京都新宿区歌舞伎町１-5-3 新宿CENTER COURT10F
- 【系列店5年連続BeautyAWARDベストサロン受賞】新宿駅東口 5分 サブナード13出口0秒
ヘアリゾート粋 ウナム 新宿東口店(enam)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/22
- ヘッドスパの適切な周期は？
- 皆様こんにちは！
ヘアリゾート粋enam店です！
疲れた頭皮を癒し、髪を美しく保つ「ヘッドスパ」
リラックスできるだけでなく、血行促進や髪質改善の効果も期待できる大人気のメニューですよね。
でも、どれくらいの頻度で通うのが良いのでしょうか？
今回は、ヘッドスパの「適切な周期」について、わかりやすく解説します！
・効果が持続する期間は？
ヘッドスパの効果は、個人差がありますが、一般的に 2～4週間 持続すると言われています。
頭皮の血流が良くなることで、髪に必要な栄養が行き渡り、抜け毛予防やハリのある髪質改善が期待できます。
ただし、効果が持続する期間は頭皮の状態や普段のケアによって変わるので、最初はこまめに通うのがポイントです！
初めての方は2週間に1回がおすすめ！
「ヘッドスパは初めて」という方や、頭皮トラブルが気になる方には、 2週間に1回 のペースで通うのがおすすめ。
この時期に集中してケアを行うことで、頭皮環境が整いやすくなり、効果を実感しやすくなります。
その後、状態が安定してきたら 4週間に1回 にペースを落としてもOK！
無理なく続けられるスケジュールを考えるのが大切です。
・自宅ケアで効果を長持ちさせよう
ヘッドスパの効果をさらに高めるには、 日々の自宅ケア も重要です。
例えば、
・シャンプーはしっかり泡立てて優しく洗う
・頭皮用の美容液やオイルを使う
・簡単な頭皮マッサージを取り入れる
こんなケアを取り入れるだけで、サロンでの効果を長持ちさせることができますよ！
ヘッドスパは定期的に通うことで、頭皮の健康を保ち、髪も生き生きとした状態に近づきます。
でも、周期は人それぞれ。ライフスタイルや頭皮の状態に合わせて調整することが大切です。
まずはプロに相談して、自分にぴったりのペースを見つけてみましょう！
ヘッドスパで心も体もリフレッシュしながら、美しい髪を育んでくださいね。
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