リーベ 秋津店(Liebe)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-30 20:56:53.0
- 紫外線 続き
-
紫外線の続きです。
紫外線は季節や天候で紫外線量が異なります。
【UV-B】は7～8月が特に強く冬に一気に下がります。
【UV-A】は4～9月で強い時期が続き、冬になっても半分程度にしか下がりません。
1年の変動が少ないUV-Aは常に気をつける必要があります。
雲が太陽光を遮断するので、曇っている時は紫外線の量が快晴の時の60%、雨の時は30%程です。
紫外線には、
直接届く直射光と、空気中のチリなどで散乱する散乱光と、地面で反射する反射光の3パターンあります。アスファルトは10%程ですが、新雪では80%も反射します。
標高や緯度でも量が変わってきます。
UVケア化粧品のサンケア指数で、【SPF】と【PA】がありますがなんのことか分かりづらいです。
【SPF〇〇】の数字はUV-Bの防止効果を表す数字で、普通の人が約25分で赤くなりヒリヒリする日焼け起こすと言われているのでSPF24 の場合は
25分×SPF24 =600分=10時間
となり約10時間ほど防げるという感じです。
50以上は【50+】と、表記され大きいほどUV-Bの防止効果が高いことになります。
【PA+～PA++++】まであり、+の数でUV-Aの防止効果を表していて、皮膚が黒くなるのをどれだけ抑えられるかということで+が多いほど防止効果があります。
どっちもややこしいです、、
ただ数値の高いものを選ぶのではなく外出などの予定がどのくらいの時間紫外線にあたるのかで選ぶといいかもです。
過剰な数値なものだと皮膚トラブルになる可能性も…
とにかく常に紫外線には気をつける必要があるというが理解できればいいと思います。
普段から少し意識しましょう！
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