リーベ 秋津店(Liebe)のブログ
- 抗酸化成分【4】
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抗酸化成分続き
【ユビキノン】
別名「コエンザイムQ10」
脂溶性で、ビタミンEに匹敵する抗酸化力?
心臓、肝臓、腎臓などに多く存在してエネルギーを作ることが出来る重要な役割で、医療品だったのが安全性も高いことで化粧品や食料品にも配合されています。
参加型と還元型があり還元型のほうに抗酸化作用があります。
ユビキノン自体には
生命維持活動に必要なエネルギーを作るという主な働きがあります。常に細胞を活性化させておくことで老化や疾病から守る働きをします。
活性酸素除去もしてくれるので加齢には強そうです。
【aリポ酸】
別名チオクト酸
ミトコンドリア内で働く補酵素で強力な抗酸化作用があります。
水と油両方に溶けやすい性質なので角層内に浸透しやすいです。
体内で一度使われたビタミンC、ビタミンEなどを再生してリサイクルする働きがあります。
重金属をキレート(封鎖)して解毒する作用や、水銀を体外へ排出させることも
もともとは糖尿病の治療薬です。
体内で合成出来るが現代人では足りない?のでサプリメント推奨のようです。
酸化ストレスは生きてる上で逃れられない事が多いと思うのである程度の対応は必要なので何かしら参考になればと思います。
ビタミンE(トコフェロール)は製品の酸化防止剤としてはいってることも多いので
表記だけでは分からないこともあります。
いくつかの抗酸化成分を載せましたが、必要なものは人によって違ったり過剰な摂取は良くないものもあるので気になるものは良く調べて見る事をオススメします。
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●2025-09-12
投稿者: KID
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●2025-09-12
投稿者: SUZU
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●2025-09-11
投稿者: AIKA
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●2025-09-08
投稿者: WATARU
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●2025-09-05
投稿者: KID
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