リーベ 秋津店(Liebe)のブログ
- 紫外線防止剤【2】
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紫外線防止剤続き1
日焼け止めの商品の基準として
【SPF】と【PA】がありました。
2024年の終わり頃から新しく【UV耐水性】という基準が加わりました。
【SPF】
UV-Bを防ぐ指標で、「SPF〇〇」のようなSPFと数字の表記です。
赤くなってヒリヒリする日焼け(サンバーン)になるまでの時間をどのくらい引き伸ばせるかの指標で、1~50で現され数値が大きいほどUV-Bを防ぐ効果が高くなり50以上は50+となります。
効果の説明は分かりづらいのですが、良くある例だと
SPF24の場合
通常何も塗らず「25分」で赤くなる人が
「SPF24」を塗ると
25分 × SPF24 = 600分 = 10時間
となります。
本来何もしてない肌がサンバーンを起こすまでの時間をSPFの値倍に引き伸ばしてくれるということです。
普通に日焼け止めをメインの作用として売ってる商品はSPF50+が多いので比べるのは難しいですがとにかく赤くなるまでの時間を引き伸ばしてくれる数値です。
【PA】
こちらはUV-Aを防ぐ指標で「PA+~++++」までの4段階です。
UV-A照射後に生じる皮膚の即時黒化(サンタン)を防ぐ指標なのですが、これもややこしくわかりやすい効果の度合いだと
PA+ 効果がある
PA++ かなり効果がある
PA+++ 非常に効果ある
PA++++ 極めて高い効果
ざっくりですがこれくらいです。
この2つを生活シーンに合わせて選べるといいと思います。
日常生活なら低め
炎天下でのレジャーやスポーツなら高め
屋内ならPA
屋外なら両方
みたいな感じでもいいかと思います。
【UV耐水性】
新しく出来た指標で、防ぐ効果というよりは水に対してどのくらいSPFの効果を維持できるかという目安です。
これは二段階で★と★★です。
★
水中で20分運動を2回繰り返してもSPFが50%以上維持される
★★
水中で20分運動を4回繰り返してもSPFが50%以上維持される
とのことです。
★なら計40分、★★なら計80分の水を浴びても本来のSPFの効果が半分以上保たれているということです。
今までは「ウォータープルーフ」や「水に強い」みたいな表現でした。
注意点で、汗による落ちにくさは評価外です。
選びかたが難しく感じるかもしれませんが、
数値が低いものでも何もしないよりは断然効果を期待できるのでこの時期外出するなら必須かなと思います。
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●2025-09-12
投稿者: KID
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●2025-09-12
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投稿者: KID
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