クップ(Coupe)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-21 16:28:43.0
- 頭皮が硬いかも？
-
こんにちは！
シャンプーなどで頭皮を触ったときに硬いかも？と感じたことはありませんか？
手で頭皮を触ったときに頭皮が全く動かなかったり
指先で頭皮をつまめない方は頭皮が硬くなっています！
頭皮が硬いと薄毛・抜け毛につながったり、
顔のたるみやシワの原因になるなど多くのデメリットが生じてしまうので
その原因と改善方法についてお話したいと思います＾＾
まず頭皮が硬くなる原因は
加齢、ストレス、緊張からくる頭のこりです！
デスクワークなどで同じ体勢を取り続けると、首や肩などがこり血行不良を起こします。
加齢やストレスでも同様の症状になり、
酸化した脂がつまるなどのトラブルにつながるのです！
血行不良になった頭皮の血流を良くするには
全体のこりを解すことが大切です＾＾
適度な運動で体のこりを解したり、頭皮マッサージを毎日行い血流をアップさせましょう！
シャンプーをしながら頭皮を動かすのも〇
ストレスや緊張をできるだけ回避することも改善方法の１つです。
またヘッドスパをして頂くこともオススメです！
ヘッドスパのみでも受け付けていますので、ぜひご利用ください♪
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