アロ(Alo's)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-01 15:05:52.0
- ピラティスで心もカラダもリフレッシュ☆
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こんにちは！ stylistササモリです^^
これは最近またやり出したピラティス中の私です！笑
何故始めたかと言うと美容業だけに限りませんが
12月お仕事が立て込んだり、特に北海道は冬に身体の不調が出る方も多いと思います(他の季節も
ありますが)
私も30代になり20代では感じなかったちょっとした不調や体力の低下など
我慢はできる！頑張れるけどその後のイヤーな疲れが取れなかったり体調が優れなくなったり、
、、 と、しょうがない事もあるけど健康と体力作り大事！！と思い、
系列店Luaインストラクターmomoeにお願いしています♪
マンツーマンでやってくれるのでおすすめです！
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