リタ(RITA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/26
- 『乾燥の季節に大事な髪と肌の結合水』
- こんにちは。上野です。
乾燥が気になる季節になりましたね。
髪や肌が乾燥すると髪がパサついたり肌が痒くなったりカサついたりしますよね？
イメージとして【乾燥し始めたな～】と感じる方が多いと思いますが、、、トラブルの原因は、もっと前から始まっていて【乾燥した】というのは、結果なんです。
つまり【乾燥が気になる～】ってなったときには、もう遅いですよ、、、ということです。
そうなる前にケアしないといけませんね。もし乾燥が気になっている方は、かなり頑張ってケアしないとですよ。
髪や肌の水分には、『自由水』と『結合水』の2種類あります。
自由水というのは、蒸発しやすく髪や肌に残りにくい水のことです。顔を洗った時の水分や化粧水とかは、自由水ですね。そのあと何もしないと蒸発して乾燥してしまいますよね？髪は、洗った後にドライヤーで乾かすと思うんですけどその際に蒸発していく水分のことです。
結合水は、髪や肌のたんぱく質などに結合して蒸発しにくい水分のことを言います。
イメージとしては、パンって高温で焼いてるのにもっちりしっとりしてるじゃないですか？あれってパンの生地の中に結合水があるからなんですよね。もし焼いて水分が全部蒸発するとカッチカチになると思いません？
髪と肌がダメージをうけると結合水が減ってしまいます。そうなると水分量が保てなくなるので硬さが出たり結果乾燥してしまうということになります。
まずは、保湿と保水をして髪や肌の結合水を増やし自由水を蒸発しにくくすることが大事です。
今使っているヘアケアやスキンケアの成分にそういった効果があるものかどうか調べてみるといいと思います。
ぜひご活用ください。
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