テミルヘアー(TEMIL HAIR)のブログ
その他
投稿日：2023-11-04 18:12:51.0
- 髪と水分の関係性
-
北摂美髪を文化に。を合言葉に美髪になれる情報を発信しています。
今回は「水分補給」です。
みなさま、ちゃんと水分は取れていますか？
日常的に水分をたくさん取れていると肌や髪の潤いが違います。
お客さまの中で水をこまめに飲んでいる方は、とても髪のコンディションが良いです。
誰もができる方法で効果テキメンです。
▼水を飲むことで髪に得られる良い効果
私たちの体の70％は水です。
水が不足すると、血液の循環が悪くなり、健康にも良くないです。
※髪の毛の栄養分である血液は、水分で構成しております。
生活をしている中で、汗をかいたり呼吸するだけでも水分がどんどん減っていきます。
小まめに水分を補給しないと、新陳代謝が悪くなり、疲れやすくなってしまいます。
また、水分が不足すると、お肌や髪も乾燥してしまうので、
定期的にお水を補給すると、潤いのあるお肌、ツヤのある美髪を維持できます。
▼水を飲むことが髪に良い理由
水分が不足すると、パサパサした髪になってしまいます。
水を飲み、血液を循環させることで、新陳代謝が活発になりますね。
その結果、お肌はツヤツヤ、髪はツヤと弾力のある状態を保つことができます。
いつも、潤ったお肌を保ち、きれいな髪で素敵な人は、健康的で若々しい印象を与えます。
潤った健康な頭皮や髪をキープするために意識して水分補給をしていきましょう！
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