エレラビューティー(ELERA beauty)のブログ
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投稿日：2020-09-06 11:12:14.0
- 痩せたい人
-
こんにちは！
エステティシャンの山田亜美です。
暑い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしですか？
夏も終わり掛けになって参りました。
皆さんのお身体に疲れは溜まっていませんか。
この時期は気ずいていない間に水分不足にもなってしまう事が多くあります。
こまめにお水を飲んで無駄な老廃物をだしていきましょう
疲れからも太る原因になるんです。
筋肉が固い状態が続くと人から見ても分厚く見える事が沢山あるのです。
筋肉を柔らかくするだけでスッキリして細くなりますよ。
その後にリンパマッサージも入れて全体を流してあげると更にスッキリします。
そして痩せやすい身体にしていきます
まだまだ暑い日が続きますので、本気で変わりたい方やスッキリさせたい方は、是非
お越しくださいませ。
疲れている、そんな方もオススメですよ♪
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