ノンダメージサロン アイニティ エサカ
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アイニティ 江坂(Inity)のブログ
その他
投稿日：2025/11/26
- 自宅でやってはいけないNGケア
- こんにちはー 西川です！
髪を良くしようと思って行っている日々のケアが、実は髪の状態を悪化させているケースがあります。
特に以下の五つはダメージを進行させる原因になるため注意が必要です。
日常の習慣を少し見直すだけでも、髪の扱いやすさは大きく変わります。
1. 乾かさずに寝る
半乾きのまま寝てしまうとキューティクルが開いた状態が続き、枕との摩擦によってダメージが急増します。
髪は濡れているときに最も弱く、わずかな摩擦でも切れ毛やパサつきにつながります。
必ず根元からしっかり乾かし、完全に乾いた状態で寝ることが大切です。
2. 高温のアイロンを毎日使う
180度前後のアイロンは髪内部のタンパク質を変性させます。
タンパク質が固く変質してしまうことで、髪の柔らかさがなくなり、ゴワつきやパサつきが目立つ原因になります。
毎日の高温アイロンはダメージが蓄積しやすいため、温度設定を下げるか使用頻度を減らす工夫が必要です。
3. トリートメントを根元に塗る
トリートメントは毛先を中心に使うもので、根元につけてしまうとべたつきやボリュームダウンを引き起こします。
さらに、成分が頭皮に残ることでかゆみや炎症などのトラブルにつながることもあります。
根元一センチほどは避け、毛先を中心に塗布することで効果を最大限に発揮できます。
4. ゴシゴシ洗う
髪も頭皮も摩擦に弱いため、力任せにゴシゴシ洗うことは逆効果です。
是非参考にしてみてください♪
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