シャーム(scharm)のブログ
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投稿日：2025/10/24
- 夜のケアからつながる、朝のルーティン【minami】
- 夜にしっかり髪をケアしても、朝のスタイリングでまたダメージを受けてしまうことがあります。
実は“髪を美しく保つカギ”は、夜だけでなく朝のケアにもあるんです。
夜に整えた髪を、朝に「守る」
前日の夜に髪質改善トリートメントやナイトケアをしても、寝ている間に枕との摩擦や乾燥で少しずつ乱れが出てしまいます。
そこで大切なのが、朝のひと手間。
朝のケアは「保湿」と「守る」ことを意識して、
・髪をやさしくほどいて
・ミストタイプのトリートメントで水分を補い
・軽めのオイルでツヤを閉じ込める
たったこれだけで、まとまりとツヤが見違えるように変わります。髪質改善を続けるほど、朝のケアがシンプルに
髪質改善の施術を重ねることで、髪そのものが扱いやすくなり、
朝のブローやアイロンにかかる時間がぐっと短くなります。
“手をかけなくても綺麗”が続くからこそ、朝のケアは「仕上げの時間」に。
その分、気持ちにも余裕が生まれ、1日のスタートが穏やかになります。
髪を整えることは、自分を整えること
朝、鏡の前で髪を整える時間は、自分と向き合う時間。
寝ぐせを直すだけでなく、“今日もいい一日にしよう”と気持ちを切り替えるスイッチにもなります。
夜に髪を整えて、朝に守る。
この小さな積み重ねが、未来の美しい髪を育ててくれます。
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