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ヘッドスパ専門サロンQUATRE梅田店【キャトル】

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キャトル 梅田店(QUATRE)のブログ

その他
投稿日:2022-11-29 18:16:45.0
ミルフィーユこりがしつこい肩コリの原因かも!?
こんにちは
最近寒くなってきましたね~

ほんと寒くなればなるほど・・・
肩コリがひどくなってきます


ミルフィーユこりがしつこい肩コリの原因かも!?_20221129_1


20代から70代までの女性425人を対象に、
肩こりをはじめとするこりの実態調査を実施したところ、
肩こりを感じている女性は340人だったそうです!

多いですね~

ところで・・・
題名にもありますが、しつっこい肩コリの原因は
ミルフィーユこりが原因!?とも言われているそうです・・・

ミルフィーユ・・・?

肩こりは、筋肉がこりかたまって起こります。
肩の筋肉は、表層の筋肉(表層筋)と、
深層の筋肉(深層筋)が幾重にも重なった構造になっています。
幾重にも重なる筋肉と、その間にある筋膜の関係は、
まるでケーキのミルフィーユのように見えるので、
筋膜のねじれが連鎖して起こる慢性的なこりを、
通称ミルフィーユこりというそうです!!

そして筋肉と筋肉の間には筋膜があり、
何らかの理由でねじれると、
本来の弾力性が失われ、筋肉の動きまで、悪くなってしまうそうです

ミルフィーユこりはそのまま放っておくと、
他の筋膜のねじれを誘発し、こりを広げてしまうみたいです

肩コリにもヘッドスパは最適ですよ!
頭から首、肩はもちろんつながっています!
頭の筋肉をほぐして血流をよくしていき
体全体の血行促進にもつなげていきましょう♪

#ヘッドスパ専門店キャトル
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