エルモ(Elmo.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/23
- 断捨離せないかんばい
こんにちは！
寒くなりましたね
今日も運動して汗かいてスッキリしました
背中、脚、お尻、腕
全身の筋肉痛が来そうです
めーちゃきつかったけど
楽しいー！！
寒い日こそ、動く笑
全身の血流を良くするって大事
髪の毛の健康にもつながってくる
髪の健やかな成長には、
頭皮の血流が大きく影響しているのです
頭皮の血流が悪化して毛根が栄養不足になると、
生えてくるのは、細く抜けやすい毛に
若い時から頭皮ケアは大切ですね！
12月は混み合うので早めのご予約を
この前、小倉の
カフェ グランデに行きました
オシャレですよね、かわいい
甘いもの食べるって幸せ
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