荻窪 個室 ヘッドスパ専門店 ～あたまの休息～ relaspa
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- 東京都杉並区荻窪５-１６-１４ 第２野村ビル１F
- 荻窪駅西口1分
リラスパ 荻窪(relaspa)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-05 15:25:43.0
- ～春の養生～
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こんにちは♪
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
最近は春らしい日が増えてきましたね( ´ー｀ )
季節の変わり目での不調や影響を受けてしまっている人もちらほらいるのではないでしょうか…？
実は…春は自律神経が乱れやすい季節？！
春は1年のうちで寒暖差が一番大きく疲れがたまりやすく免疫力も低下しやすくなります。。。
さらに胃腸の働きの低下、肩や腰の痛み、身体の冷え、睡眠の質の低下などの症状があらわれやすくなります。
そんなときはヘッドスパがおすすめです！
春を迎え、体内のエネルギーが高まり余分な熱が増えてしまいます、熱は上昇しやすく頭部に溜まりやすいのです。
ヘッドスパでツボを押しながら頭皮をもみほぐす事で、頭部に行き詰まった熱を解消させましょう♪
おすすめの食材も少しご紹介♪
新しい季節だからこそご自身を労ってあげてくださいね♪
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