ハート 新子安店(HEART)のブログ
プライベート
投稿日:2024-02-15 11:31:21.0
- 円形脱毛になってました(*_*)
-
キッズスタッフの中島です!!実は数ヶ月前、円形脱毛症になってました( ; ; )
やたらと髪抜けるな~思ってましたが
縮毛の施術中にスタッフに教えてもらい発覚しました。
今は順調に治ってきています♪
円形脱毛症は自然に治ることがほとんどですが、
色々と試してブログに書いちゃお☆と思いまして
私がやったことを4つ紹介します。
※病院や専門の場所で治療するのが一番です
※必ずしも私が行ったことをすることで治るとは限りません
◎生活習慣を見直す
◎ビタミン・亜鉛を摂取する
市販でサプリを購入して飲んでみたり、食べるものも
過剰摂取にならないようになるべく摂取していました。
◎ヘッドスパをする
美容院でシャンプーしてもらったとき、
軽くマッサージしてもらって、抜け具合が少し
落ち着いた気がしたので後日スパをしてもらいました。
◎自分でも頭皮マッサージをする
自宅でシャンプーするとき、軽く頭皮マッサージを
してたのですが長めにマッサージしてたりしました。
あとはとにかく気にしすぎない!!!!大事!!!!!!
あくまでご紹介ではありますが、
悩んでる方に届いたら嬉しいです(*^_^*)
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