クラシノヘアサロン プラスモア
- 静岡県浜松市中央区笠井新田町１０９７－２
- 遠州鉄道 積志駅より車で約7分、浜松インターより車で10分ほど。
プラスモア(+moi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-04 11:12:17.0
- 9月に入りました。
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こんにちは、いつもご利用をいただき誠にありがとうございます。
8月はお盆休みを長くいただきました。ありがとうございました。
9月もスタートし、虫の音色はやはり秋の虫になってきました。
音だけでも秋を感じたいものです。
残暑まだまだ暑い日が続きますが、負けずに過ごしたいですね( ´∀｀)
秋といえば、土。陰陽五行に習うと季節は脾、胃、口唇、肌、土用の丑、甘、憂、湿に関することが書かれます。
脾（ひ）：消化器官・気血の源。脾が弱ると「疲れやすい・食欲がない・浮腫み・だるさ」が出やすい。
胃（い）：食べ物の受け入れと運搬。胃の不調は「食べ過ぎ・吐き気・胸やけ・腹部膨満」などに表れる。
「土」が弱いと「湿気」に負けやすく、むくみや消化不良になりやすい
温かくて甘い食べ物：かぼちゃ、さつまいも、米、しょうがなど
規則正しい食生活：胃腸のリズムを保つ
悩みすぎないこと：思い悩むと「脾」を傷つける
湿気対策：除湿器を使う、汗をかく運動
日頃から季節の変わり目に気を使いその季節を楽しむことができるよう過ごしたいものですね
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