今さら聞けない！？『白髪ぼかし』：2024年7月30日｜エシカルのブログ

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投稿日：2024-07-30 15:35:46.0

今さら聞けない！？『白髪ぼかし』: ご訪問ありがとうございます。

夏休みがスタートしましたね。
暑い日が続いていますがお変わりないでしょうか。
熱中症対策で水分・塩分をしっかりとってくださいね。

本日は、【白髪】のお話です。
「最近、白髪が増えてきて、、」というご相談、よくいただきます。
ぼく調べだとお悩みNo.1です。気になりますよね。

白髪の原因はひとつではなく、複数あると言われています。

・加齢
・睡眠不足
・栄養不足
・紫外線
・遺伝
・ストレス
・血行の悪さ
・喫煙

などなど。

その中でも、大きい要因は【ストレス】！！
心も体も癒す時間をとってあげてくださいね。

その他、白髪を改善させるためには
【血行を良くするといい】と言われています。

すぐ実践できることとしては、水分を多めにとる。
一日に摂取する量としては
体重×３０m lだそうです。
５０キロの方だと１.５リットル。
汗をかく時期はその分多めに飲みたいですね。

暑い日はシャワーで済ませがちですが、きちんとお風呂に浸かる。
水道水に含まれる塩素も頭皮ダメージに繋がるので、
シャワーヘッドを塩素除去できるものに変えるのもいいかもしれませんね。

栄養バランスの良い食事や、睡眠時間を確保することも大切です。
また、頭皮マッサージも有効ですよ。（頭皮が固い方は特に）

白髪染めで定期的にご来店いただくお客様の中には、
３週間に１度通われる方も多いです。

『白髪は気になるけど、なかなかこまめに通えない』

そんな方向けに、
【白髪ぼかしハイライト】
のメニューをご提案させていただくこともあります。

◎白髪を隠すのではなく活かしたい
◎白髪染めをしてだんだん髪の透明感なくなってきた
◎髪や頭皮の負担を減らしたい
◎白髪染めを卒業したい

そんな方へオススメです。

ハイライトとファッションカラーでデザインすることで
今ある白髪を活かすことができます。

一度で変化がある方法というよりは
何回かに分けて、時間をかけて育てていくスタイルです。

カラーの頻度や、白髪の量、髪質にもよりますが、
どうなりたいのか？のご希望に応じて
ライフスタイルに合ったご提案をさせていただきます。

気になる方は、カウンセリング時にご相談下さい。