メンズセンヨウマユゲサロン マユダンディズム オオサカホンマチテン
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眉ダンディズム 大阪本町店のブログ
その他
投稿日：2025-10-19 09:22:19.0
- 眉毛が伸びない人必見！
-
こんにちは＾＾
メンズ専用眉毛サロン 眉ダンディズム大阪本町店です！
「眉毛を伸ばしたいのに、全然生えてこない…」
そんなお悩み、実はとても多いんです
眉毛の生え方は体質だけでなく、生活習慣にも大きく関係しています。
今日は、育眉をサポートしてくれる3つの生活習慣をご紹介します
1 睡眠は「成長タイム」！夜更かしはNG
眉毛の毛母細胞は、成長ホルモンが出る夜22時～2時の間に活発になります。
寝不足が続くと、毛が細くなったり、生え変わりが遅くなることも。
できるだけこの時間にしっかり眠るのが育眉の第一歩です
2 栄養バランスで毛根の元気をサポート
眉毛を作るのに欠かせないのは、タンパク質・ビタミンB群・亜鉛。
・豆腐・卵・ナッツ・海藻類などを意識して摂ることで、毛根の働きがUP！
外からのケアだけでなく、内側からも育てていきましょう
地道にコツコツ続けることで、毛流れが整いやすくなり、
サロンで整えた眉の持ちもぐっと良くなります
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